DEBORA ARICI PRESENTA IL SUO LIBRO "TU SEI NATURA"

Debora Arici di iCookWithNature presenta il suo libro "Tu sei natura. Vivere e mangiare al naturale per guadagnare salute, tempo e denaro" al secondo piano di Eataly Bologna Ambasciatori martedì 22 settembre alle 18.00.

IL LIBRO
Dopo aver ispirato migliaia di persone online, Debora Arici ci guida in un percorso semplice e concreto per vivere meglio, spendere meno e ritrovare salute ed equilibrio.
La vita moderna ci sta allontanando dalla natura: mangiamo cibo sempre più processato, viviamo vite frenetiche, perdiamo il contatto con ciò che ci nutre davvero. Il risultato? Più stress, più disturbi, più malattie. Ma tornare alla natura è possibile. Con gesti quotidiani come:
• scegliere cibi veri già al supermercato
• coltivare piante della salute anche sul balcone
• ridurre gli sprechi e trasformare gli scarti in risorse
• riconoscere e cucinare le piante spontanee
• preparare gli alimenti in modo da preservarne le qualità e la vitalità, e renderli dei veri e propri integratori di salute.
Perché vivere in modo semplice, sano e consapevole non è un sogno: è la scelta più facile, ogni giorno.

L'AUTRICE
Debora Arici ha alle spalle una carriera da chef. Oggi, dopo gli studi all’Università di Scienze Gastronomiche di Pollenzo, è nutrizionista, forager e fondatrice di iCookWithNature. Sui suoi profili social condivide le sue conoscenze su cibo e piante spontanee, accompagnando le persone verso un benessere consapevole e naturale.

A seguire firmacopie con l'autrice e una piccola sorpresa da gustare!

L’evento è gratuito fino a esaurimento posti.
Per informazioni, scrivere a eventibologna@eataly.it