MINDFUL EATING | IL GIARDINO DEL PECCATO

Lezione pratica di Mindful Eating
Cibi vietati e che ci vietiamo, cibi insani e tentatori. Non si dovrebbe ma vogliamo ardentemente! Una pratica di Mindful Eating senza giudizio, esperienziale, piacevole, sana, dolce, appetitosa e che ti potrai concedere con consapevolezza. Un'esplorazione dei sensi che ti lascerà stupit* e conscio di nuove competenze da portare sempre con te.

Curioso? 
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